మన మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో నిద్ర అనేది ఒక సమగ్రమైన మరియు చాలా ముఖ్యమైన భాగం. చాలా మంది వినియోగదారుల కోసం, వారు నిద్రించడానికి ఎంత సమయం గడిపారు అనే దాని గురించి ఒక అవలోకనాన్ని కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం, అలాగే అనేక నిద్ర సంబంధిత పారామితుల యొక్క అవలోకనం. నేటి కథనంలో, మేము మీకు ఆసక్తికరమైన స్లీప్ మానిటరింగ్ అప్లికేషన్‌ల యొక్క అవలోకనాన్ని అందిస్తున్నాము.
ఒక Droid వలె నిద్రించు
దేశీయ డెవలపర్ Petr Nálevka ద్వారా స్లీప్ యాజ్ యాన్ డ్రాయిడ్ అప్లికేషన్ చాలా కాలంగా బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు ఇందులో ఆశ్చర్యం లేదు. ఇది చాలా మంచి అప్లికేషన్, ఇది స్లీప్ మానిటరింగ్‌తో పాటు, స్మార్ట్ అలారం క్లాక్ ఫంక్షన్, స్మార్ట్ వాచ్‌కి కనెక్ట్ చేసే అవకాశం, Google Fit మరియు S హెల్త్‌కి మద్దతు మరియు నిద్ర రుణాన్ని కొలవడం, నిద్ర యొక్క వ్యక్తిగత దశలు, లేదా గురక గణాంకాల రికార్డింగ్. వాస్తవానికి, మ్యూజిక్ ప్లేజాబితాలను భాగస్వామ్యం చేయడం లేదా మద్దతు ఇవ్వడం సాధ్యమవుతుంది.
ఫోటోగాలరీ
PrimeNap: ఉచిత స్లీప్ ట్రాకర్
మరొక గొప్ప స్లీప్ ట్రాకింగ్ యాప్ ప్రైమ్‌నాప్: ఉచిత స్లీప్ ట్రాకర్ అని పిలువబడే ఉచిత సాధనం. సంబంధిత విశ్లేషణల రికార్డింగ్, రికార్డ్ చేయబడిన డేటాను ఎగుమతి చేసే అవకాశం లేదా స్మార్ట్ అలారం గడియారంతో నిద్రను పర్యవేక్షించే అవకాశం ఇక్కడ మీరు కనుగొంటారు. ప్రైమ్‌నాప్ మీ కలల కంటెంట్‌ను రికార్డ్ చేయడానికి, మంచి నిద్ర కోసం శబ్దాలు లేదా నిద్ర రుణాన్ని విశ్లేషించడానికి ఒక స్థలాన్ని కూడా అందిస్తుంది.
స్లీప్ సైకిల్: స్లీప్ ట్రాకర్
మీరు మెరుగ్గా నిద్రపోవడానికి, మెరుగ్గా మేల్కొలపడానికి మరియు మీకు అందించే యాప్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే informace మీ నిద్ర గురించి, మీరు స్లీప్ సైకిల్ కోసం చేరుకోవచ్చు: స్లీప్ ట్రాకర్. స్లీప్ ట్రాకింగ్‌తో పాటు, ఈ యాప్ స్మార్ట్ అలారం క్లాక్ ఫీచర్, నిద్ర విశ్లేషణ, వివరణాత్మక గణాంకాలు మరియు వివరణాత్మక గ్రాఫ్‌లు మరియు మరిన్నింటిని కూడా అందిస్తుంది.
ఫోటోగాలరీ
నిద్ర
స్లీప్జీ అనేది స్మార్ట్ అలారం గడియారంతో నిద్ర విశ్లేషణ మరియు పర్యవేక్షణ ఫంక్షన్‌లను మిళితం చేసే గొప్ప మరియు ఉపయోగకరమైన అప్లికేషన్. ఇది స్పష్టమైన మరియు ఉపయోగకరమైన గణాంకాలు మరియు గ్రాఫ్‌లను ప్రదర్శించగల సామర్థ్యాన్ని అందిస్తుంది, దీని సహాయంతో మీరు మీ నిద్ర విధానాలను ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు మీ నిద్రను మెరుగుపరచవచ్చు. అదనంగా, స్లీప్జీ మెరుగైన నిద్ర కోసం రిలాక్సింగ్ సౌండ్‌ల లైబ్రరీని కూడా అందిస్తుంది.
గురక లాబ్
మీరు గురకతో బాధపడుతుంటే, మీరు SnoreLab అనే యాప్‌ని ప్రయత్నించవచ్చు. SnoreLab ఈ అసౌకర్యాన్ని తొలగించనప్పటికీ, మీరు ఎప్పుడు, ఎలా మరియు ఏ పరిస్థితుల్లో గురక పెడతారు, తద్వారా గురకను తగ్గించడంలో ఇది మీకు బాగా సహాయపడుతుంది. అప్లికేషన్ విశ్వసనీయ గుర్తింపు మరియు గురక యొక్క కొలత, అలాగే వివరణాత్మక స్థూలదృష్టి, గణాంకాలు మరియు గ్రాఫ్‌లను అందిస్తుంది.
