శామ్సంగ్ Galaxy Watchఒక Watchసిస్టమ్‌తో కూడిన ఉత్తమ స్మార్ట్‌వాచ్‌లలో 5 ఒకటి Android మార్కెట్ లో. అత్యుత్తమ పనితీరు మరియు కార్యాచరణతో పాటు, ఈ ధరించగలిగేవి కీలకమైన ఆరోగ్య సూచికలను కూడా పర్యవేక్షిస్తాయి. పోటీకి భిన్నంగా, అవి శరీర కొవ్వు శాతం మరియు అస్థిపంజర కండర ద్రవ్యరాశితో సహా మీ శరీర కూర్పును కొలిచే BIA (బయోఎలెక్ట్రికల్ ఇంపెడెన్స్ అనాలిసిస్ కోసం సంక్షిప్త) సెన్సార్‌ను కూడా కలిగి ఉంటాయి.
కాబట్టి మీరు మీ శామ్సంగ్ వాచ్ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందాలనుకుంటే, మీ శరీర కూర్పును కొలవడానికి మీ స్మార్ట్‌వాచ్‌ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది. ప్రత్యేకంగా, BIA సెన్సార్ అస్థిపంజర కండరం, కొవ్వు ద్రవ్యరాశి, శరీర కొవ్వు శాతం, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI), బాడీ వాటర్ మరియు బేసల్ మెటబాలిక్ రేట్ (BMR)ని కొలుస్తుంది. ఇవన్నీ BMI కంటే మీ ఆరోగ్యం గురించి మరింత సమగ్రమైన అవలోకనాన్ని అందిస్తాయి. అయితే, సెన్సార్ మీ బరువును కొలవదు, కాబట్టి మీరు కొలతను ప్రారంభించే ముందు దానిని మాన్యువల్‌గా నమోదు చేయాలి.
ఫోటోగాలరీ
అయితే అది గుర్తుంచుకోండి Galaxy Watch అవి వైద్య పరికరాలు కాదు. మీరు మీ పరికరాన్ని ధరించే విధానాన్ని బట్టి మీ కొలతలు మారవచ్చు. సంబంధిత వైద్య పరికరాలకు యాక్సెస్ లేకపోయినా, ఈ వాచ్ యజమానులు తమ ఆరోగ్యాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు కీలక సూచికలను పర్యవేక్షించడానికి డేటాను ఉపయోగించవచ్చు. BIA సెన్సార్ వైద్య సదుపాయంలో తీసుకున్న కొలతల కంటే కొంచెం తక్కువ ఖచ్చితమైనది అయినప్పటికీ, స్మార్ట్ వాచ్ సరిగ్గా ధరించినప్పుడు అది స్థిరమైన రీడింగ్‌లను అందించాలి. అది గుర్తుంచుకో ఆదర్శవంతంగా, మీరు మీ శరీర కూర్పును ఉదయాన్నే, ఖాళీ కడుపుతో, ఏదైనా శారీరక శ్రమ చేసే ముందు కొలవాలి, సాధ్యమైనంత ఖచ్చితమైన డేటాను పొందడానికి.
మీరు ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు
ఏ Samsung Galaxy Watch ఇది శరీర కూర్పును కొలవగలదా?
శామ్సంగ్ వాచ్ Galaxy Watchఒక Watch5 మీ శరీర కూర్పును కొలిచే BIA సెన్సార్‌తో అమర్చబడి ఉంటాయి. మీరు దిగువన ఉన్న ఖచ్చితమైన జాబితాను కనుగొనవచ్చు, వాస్తవానికి మీరు కొత్త తరాలు దానిని కొలవగలరనే వాస్తవాన్ని మీరు లెక్కించవచ్చు, కానీ పాతవారు దానిని కొలవలేరు. ఈ ఫీచర్ Samsung ఫోన్‌లతో అనుబంధించబడలేదు Galaxy. వాచ్‌ని శామ్సంగ్ కాని ఫోన్‌తో జత చేసినప్పటికీ మీరు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
- శామ్సంగ్ Galaxy Watch4
- శామ్సంగ్ Galaxy Watch4 క్లాసిక్
- శామ్సంగ్ Galaxy Watch5
- శామ్సంగ్ Galaxy WatchX ప్రో
ఫోటోగాలరీ
Samsung యొక్క బాడీ కంపోజిషన్ ఫీచర్ మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ డేటాను ట్రాక్ చేయడానికి గొప్ప మార్గం అయినప్పటికీ, కొంతమంది ఈ ఫీచర్‌ని ఉపయోగించకూడదు. శరీర కూర్పు విశ్లేషణను ప్రారంభించే ముందు, దయచేసి Samsung సిఫార్సులను చదివి, అనుసరించండి.
- మీరు మీ శరీరంలో అమర్చిన కార్డ్‌ని కలిగి ఉంటే ఫంక్షన్‌ను ఉపయోగించవద్దుiosస్టిమ్యులేటర్ లేదా ఇలాంటి పరికరం.
- గర్భిణీలు ఫంక్షన్ ఉపయోగించకూడదు.
- 20 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం డేటా తప్పుగా ఉండవచ్చు.
శరీర కూర్పును ఎలా కొలవాలి Galaxy Watch
- డిస్‌ప్లే అంతటా మీ వేలిని స్వైప్ చేయండి Galaxy Watch పైకి.
- అప్లికేషన్ తెరవండి శామ్సంగ్ ఆరోగ్యం.
- క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి మరియు మెనుని నొక్కండి శరీర కూర్పు.
- ఇక్కడ ఉన్న ఆప్షన్‌పై క్లిక్ చేయండి కొలత.
ఫోటోగాలరీ
మీరు ఇంకా ఎటువంటి కొలతలు తీసుకోనట్లయితే, ఇక్కడ ఒక గైడ్ కనిపిస్తుంది. కాబట్టి మీరు మీ లింగం మరియు శరీర బరువును నమోదు చేస్తారు, అదే సమయంలో మీరు ఎలా కొనసాగించాలో సూచించబడతారు, అనగా మీ చూపుడు మరియు మధ్య వేళ్లను బటన్‌లపై ఉంచండి Galaxy Watch. వేళ్లు బటన్లను మాత్రమే తాకాలి, చేతికి కాదు. మొత్తం కొలత ప్రక్రియ దాదాపు 15 సెకన్లు పడుతుంది మరియు డిస్ప్లేలో దాని శాతం పురోగతి గురించి మీకు తెలియజేయబడుతుంది.
మీరు ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు
శరీర కూర్పును కొలిచేటప్పుడు ఏమి చేయాలి Galaxy Watch అది విఫలమౌతుందా?
అనేక సందర్భాల్లో, శరీర కూర్పు కొలతలు దాదాపు 80% మేర విఫలమవుతాయి. ఇది ఒక సాధారణ సమస్య మరియు పదేపదే ప్రయత్నించినప్పటికీ మీ గడియారం కొలత తీసుకోలేకపోవచ్చు. కానీ ఇది ఏ సమస్యలను సూచించదు. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ముందుగా, మరియు ముఖ్యంగా, మీ చేతులు, చేతులు మరియు వేళ్లను మంచి మాయిశ్చరైజర్‌తో మాయిశ్చరైజ్ చేయండి. ఈ ట్రిక్ మాత్రమే చాలా సందర్భాలలో పని చేయాలి.
ఫోటోగాలరీ
రెండవది, సెన్సార్ మీ మణికట్టు లోపలికి వ్యతిరేకంగా ఉండేలా వాచ్‌ని తిప్పండి. అలాగే, మీ మణికట్టుపై ఉన్న గడియారాన్ని పైకి తరలించి, అది నిజంగా గట్టిగా సరిపోయేలా చూసుకోండి. అది సహాయపడుతుందో లేదో చూడటానికి మీరు మీ వాచ్‌ని కూడా రీస్టార్ట్ చేయవచ్చు, కానీ అది చివరి ప్రయత్నంగా ఉండాలి.
